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December 01, 2012 22:00
【画像】デブが筋トレしたらマジで凄い事になった
筋トレして物凄い身体になった ”元デブ” の方たちのギャラリー。ちなみにLBSはポンドの事。※ 100LBS / 45kg、200LBS / 90kg、300LBS / 136kg。[18]images
コメント一覧
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あはっ
みんなホモに見える(;´д`)
うほうほ
いひっ
以下ステロイド厨の知ったかぶり
↓
ミセスロイド厨は居ないの?
これデブ→マッチョの画像じゃなくて
マッチョ→デブの画像だよ。
>>5
自分は誰より優れてますよ~だから薀蓄聞きません~って優越感に浸りたいようだね。
残念、バカ丸出し。お前は日本人を知ったかぶる在日だろ。
4は報われないな・・・ぶさいくのままで
本当にすごいことになってる。
筋肉ついたらカッコイイな。
確かに4は報われない。まぁ、デブの時よりモテるだろう。
いいぞ※7
俺は知ったかぶりみたいな厨房のコメントセンスを見て楽しんでるんだ。
これ実はbefore after 逆じゃねえの?w
デブよりはマシだけど、筋トレしすぎで腹筋が甲殻虫に見えてしまうことがないように
何度も言うがデブは常人よりも栄養の吸収率が高い=筋肉に変換させたらぴか一の肉体
なわけよ。だから喧嘩にもやしや一般人がデブを敵にするのは
サルがゴリラに喧嘩挑む位、日本人がボルトに競争挑む位の次元差がある
>>11
オレもそう思った
俺的には3と16が理想だな
バキバキな筋肉じゃなくてちょっと表面に脂肪が付いてるのがいい
痩せると胸毛無くなるの?
皮膚が余ってダルんだるんにならないのかな?
ボディビルダーになってる人いるけどどういう経緯なの?
ダイエットで筋肉付けるのにハマって「あ、筋トレ楽しい!ボディビルダーまで目指そう」ってこと?w
もともと筋肉ついてるデブが脂肪落としたって奴が多いな
ないないwww CG乙
4はデブってた頃の方が良いな
正しく行った筋トレは
やった分ちゃんと成果がでるからね。
モチベーション上がるんだろう。
そら元の骨格が良ければ…
ねぇねぇ
デブ→痩せる=皮膚が余ってベロンベロンになる
のになんで
デブ→マッチョ=ムキムキ皮膚が余らん
ってなるの? 多少なりに余ってもいいとおもうんだが、特に最後らへんの人なんて
教えてすごい人!!
ちなみに、日本人はどうあがいてもこうはならない
かっこいいじゃない(*´∀`*)
しかし白人のデブは体重100㎏なんて序の口なんだな
マツコデラックスと同等かそれ以上の巨漢が珍しくない
右 リア充
左 おまいr
白人はマッチョ似合うね
でも日本人だったらどうだろう
まだただのデブのほうがいいかも
東洋人のマッチョは気持ち悪いw
>>10
厨房のコメントを楽しむ小学生在日チョンはこのサイトにお呼びでないw 消えろよ。
体脂肪率の少ない奴は早死にする
筋肉だけのマッチョはサバイバルを生き残れない
18のおっさん左の写真愉快すぎだろ
カッケー!
このレベルになるの相当きついだろ
お前ら白人に対してあいつらデブしかいないwww
とか馬鹿にしてるけど
鍛えたらみんなほぼかっこよくて笑ったわw
やっぱ元が違うんだね
大食漢は筋肉がつきやすい
皮どこいったって感じの人がちらほらいるな
切ってるのかな
お前らがデブデブ馬鹿にしてる白人が鍛えるとこうなる
しかしデブデブ馬鹿にしてるお前ら日本人が鍛えたところで
こうはならない
これビルダーのオンとオフだろ
5はフォトショで弄ってるぽいね
腹筋の影のつき方とかおかしい
相撲取りも贅肉付ける為のバカ食いやめたらマッチョになるのかな
>>37
なんか凄い劣等感持ってるみたいだけど、この程度のマッチョなら
日本人にもザラにいるよ。ステロイドまみれだけど、
ビルダーの山岸なんて世界のTOP10に入るぐらいの実力者。
ただまぁ、スタイルの良さは外人には到底かなわんが。。。
たしかにこれ、beforeとafter逆っぽく見えるな
明らかにデブのが老けて見えるからやっぱり逆なのかな。
それはそれでスゴい変わり様だけどもw
これはほとんどボディビルダーだな
デブに見えるときも実は筋肉すごい
詳しくは以下コピペ
ボディビルダーのオフ
【芸能】さまぁ~ず・大竹一樹&フジテレビの
中村仁美アナウンサー、6日に都内ホテルで挙式・披露宴
ttp://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1320437679/149
149 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2011/11/05(土) 08:41:55.73 ID:VLC67nM50
>>42
いい体かどうかはさておき大竹は「筋肉質だが、かなりガリ寄り」だな
食っても太れないハードゲイナー(HGじゃないぞ)体質っぽい
自重での腕立て伏せや腹筋運動程度はやってそうだが
かっこいいと言われる体は、筋肥大を目的としたトレーニングと十分な栄養・睡眠を
とることで「山」を作り、その後にダイエットで脂肪を落として「谷」を作るもの
元々皮下脂肪が少ない大竹は「谷」が際立つため、より筋肉質に見えるってこと
筋肉量で言えば圧倒的に優るプロレスラーや相撲取りでも、皮下脂肪が
文字通り皮下(筋肉より上層)に付くという性質上、絞れていない状態の体は
一般人から見れば「ただのデブ」に写ってしまったりする
ボディビルダーのオフ(バルク=筋肉量アップ及び維持を目指す期間)と
オン(減量をして仕上げた状態)を比較すると分かりやすい
ttp://imageshack.us/photo/my-images/88/leepriestbulkp.jpg/
米44
どおりで、素人から見ても明らかに中に筋肉が埋まってそうな人の写真がちらほらあるわけか
>>44
リンク先は太ってても、筋肉感じるけど
上の写真は感じないんだけど
別物だろ?
つか、デブが筋トレしたら、とかってレベルじゃないw
これほどまでの肉体を欲しいとは思わないが、
これほどまでの努力できる精神は身につけたい。
個人的に2,5,6,15の筋肉と変化がカッコイイと思った
俺、だらしねぇ身体だから筋トレ始めっかな・・・
俺3と11はそのままでいける、というかそのままの方がおいしそう。
9と12の僧房筋が前から鍛えてあるなぁ
4番の豆腐感がいやだ
すごすぎる。
でも、筋肉のつき方ってずいぶん個人差あるのね。
ヘンテコについちゃってる人はなんかアレだ・・・
ボディビルダーの調整期間じゃねえの?
ガリガリはどうすることもできません^^
俺にもやっと一筋の光が見えてきた。
日本人は筋肉なさすぎなんだよ男も女も。
>>43
老けて見えるのは頬やアゴ周りに脂肪ついて
垂れ下がってるのが原因
デブのままで筋肉すごくついたけど脂肪もすごくついたままでパンパンってのを期待したのに
コレジャナイ…感があふれてる
※59
いや、明らかに前者のほうが
コレジャナイ…だろうってww
>>58
太ってても若いぶりな人は張りが合って垂れてないんだよな
皮膚とか筋肉の力があるから人型になってる
もともと脂肪の下につけてた人もおるやろ
筋肉は脂肪があるほうが付きやすい
あとクソデブになるだけ栄養を吸収できる強い内臓だから筋肉もつきやすい
デブが筋トレだけしてもこうならないだろ。
デブ→脂肪を落とす→筋肉付ける
みたいにするんじゃないの?
14の写真おかしくないか?
あんなダルダルな皮無くなるって変だろ。
写真逆じゃねえの?
きっと男は脂肪の代わりに筋肉詰められるから皮があまりにくいんだろう。筋トレすると体重がどんどん増えていくイメージあるけど全体的に軽くなってるね
ノンケだけど個人的に5番好みだわ(*^_^*)
デブがマッチョになった場合ってあんまり腕の太さ変わらないんだな
なんだこのサイヤ人共は
俺も筋肉つけよ
お腹の脂肪がまじでおちない!!!
どうしたら、お腹へこますことできるの!???
178cm53kgの俺が通りますよ。。スタスタ‥。
俺も去年はデブで120kgだったよ。
会社の健康診断で糖尿予備って言われてからダイエット取り組んで運動して74kgまで落とした。
でもそっこから痩せないどころか、運動すればするほど体重増える。
今82kgに戻ってしまったが、体脂肪は標準なんだけど、筋肉量が77kgで運動するほど増えてくる。マッチョにはなりたくないのに、運動するだけ最近マッチョになってきてるのが、激しく嫌・・・。普通に痩せられないぜ、デブは。
マッチョになりたい奴は別だけど。
デブは元々体重を支えるための筋肉が
痩せている人より多くついているから、
それに加えて更に筋肉付けるとプロレスラーみたいになってしまう
モデルのような細くて筋肉質な体型にするには、
ひたすら脂肪だけを落とさなければならない
ステロイド使用しないで、こうなったんだったら凄いね
やり方を教えてほしいよ
乳輪も小さくなるんだな
ゲームのRPGとか好きな人は筋トレにはまるらしい
ちょっとづつ成長が目に見えるから
少なくとも刺青の人達は絶対逆だろ
元のスタイルが良いからなぁ。
日本人男性が筋トレしてもなんか微妙なんだよな。
遺伝子が劣悪な日本人には韓国男子みたいに男らしいボディになれない
5はスプレーで影いれてますわ
>70 脳内ダイエット乙w
ここまで鍛えると女にもてないんだよな
海外なら別かもだけどな
デブ→筋トレ→マッチョに進化しても
チ●●ンも成長させるように進化していかないと後悔してしまう
1の娘と2の息子は、兄弟?
After のドヤ顔感がすごい。
※77
工作員乙。どっちにしても韓国へ行ってから滅べ
ここまでマッチョになるのも凄いけど、太ってるんならどうせならダークナイトライジングのベインみたいな体つきになりたい
3,9,15あたりは太ってるときの方がいい。
ホモ的な観点からするとだけど。
やっぱりステロイド使うと筋肉の付き方が独特になるな。
たしかにどっちが最新の画像なのかわわからんなw
元マッチョがデブったってパターンの方が多い胃気がするな
ステロイド使わないとここまでならないよ。
本職で非ステロイドの人はもっと自然な頼りない筋肉してるから
画像の連中は異様すぎておかしいって一発でバレバレだわ。
10年後ステロイドやり過ぎでダボダボになったり心臓病で死んだ奴の写真もよろw
筋トレしただけじゃこうはならんやろ。
ここまで変わるには食生活も全部変えないと有り得ん
6・15のafterがタイプすぎる
5は間違いなくスパルタの戦士
体毛まで剃る必要あるのかね
5は元からマッチョに見えるけど
※80
そうなんだよな。ムキムキマッチョは日本女性は好まない。むしろ「キモい」「ナルシストっぽい」「会話が筋肉の話しかしなさそう」とか言われて敬遠されるんだよな。ちょうどいいのは、細マッチョくらい。
まあ、自分はデブでもマッチョでも無いから、あまり関係無いんだけどさ。
※69
もっと食えよ。なんならおごるぞ。
ボディビルダーも普段はぽっちゃりしてるからね
コンテスト前になると一気に体型変わる
ステロイドのちからだろうけど
まー 性格まで変わるんだろうな
体がたくましくなると自分に自信が付いてきてね
外人は筋肉がつきやすい体質の人が多くて羨ましい そしてみんなは薬使っちゃだめだよ!
ビルダーのオンオフの写真だろ
ガリガリからマッチョにはなれないの?俺44キロしかないんだけど・・・
いいねぇ~俺も頑張ろう!!
>>80
結局、“ それにしか人生に対して時間を費やせてない ” って見透かされるからなんだよ
テラフォーマッチョみたいなのは
あまりにも動物的すぎて逆に脅威で気味悪いんだろうな
人間的文化的理性的な感性からするとw
まあほどよく鍛えて野生を取り戻すべきガリヒョロなのもたくさんいるが
ガリヒョロで非動物的すぎるのもよくない
てか上の写真の男たち、元々自信なさげな顔つきしてるけど
鍛え上げてからもその顔つき変わってないwww
キモそうな中身の奴は外面を変えてもあんまり顔つき変わらんwww
ガリガリが発狂してるな
まあ鍛えすぎたゴリゴリマッチョがモテるかはともかく、ガリがモテることは絶対にないからな
ネトウヨみたいなクズはなにしても無駄www
米24
それはそもそが勘違い。
皮が大量に余ってくるのは常軌を逸した肥満だけ
写真の彼らぐらいじゃそうそう余ったりしない
アナボリックステロイド使ってるだろ
いいなぁ…。来年は筋トレしようかな。
ステ使ったからってお前らじゃ無理w
余程のトレと節制が必要
なんかデブの時の方が強そうなのは気のせいか
迫力がパネェよ
デブは強いのになんで曙は弱いんですかねぇ?
マッチョの乳首の位置はここが正しいのか
右の写真ぐらい体脂肪率を落とすのはかえって危険だと思われ
1の乳首の位置おかしくね
デブの方が強そう
アフターはどっちかと言えば観賞用
太りやすい人は、そんだけ栄養摂取量が多いって事だから、鍛えれば筋肉もつきやすいんだよね
日本人は非常に太りやすい体質なのでやれば筋肉もつきやすい、ただ日本はジムの料金がやたら高いし、数も少ない&科学的に間違った事をテレビが平気で言う等、環境が悪いな
106
言い訳はいいから痩せる努力しろよデブ
米112
いや、曙強いってば
一流同士でやるからああなるけど、一般人ならぼろ雑巾だわ
デブ強いよ
※106
右の話題も左の話題も出てないのにネトウヨ発言かよ。
知能障害レベル
いままで怠けててデブになったくせにこんなにマッチョになるまで努力できたのが凄い
1の右って乳首の位置おかしくね
かっこよすぎワロタ
5の進化後の戦闘力高そうだよな
マッチョは日本ではもてない?
いいんだよ、ニッチ目指してるから
マッチョ好きが10%だとしも
マッチョ率が5%なら、モテ率アップだろ?
※41 いや寧ろこの程度のマッチョアメリカにはゴマンといる。
日本人なんかまだ全然少なくて比較にもならない。
劣等感持つ必要もないけどアジア人の体系が悲惨なのは事実。
苦しい筋トレや食事制限を続けることができたということだけで尊敬するわ。
素晴らしいわ。
ステロイド使ってなかったらだけど。
アメリカ人はステロイド使いすぎ。
もう合法にしたらいいのにと思う程使いすぎ。
マジかっけえ
俺も外人になりたい
9とか15は筋トレする前の方が好みなんだよなあ…
白人って太ってても基本イケメンなんだなw
うっひょーホモ祭り!
もうさんざ言われてるけど、ダイエットしたら・・・
とかいうレベルじゃない件
この半分でいいから筋肉つけたいなー
※112
デブは強そうに見えるって言ってるだけなのに、勝手に強いって決め付けていきなり曙理論かよ。
※112
戦う土俵との相性が悪いから。
土俵を変えただけで相性が悪くなるなんて事、曙だけでなく格闘技の世界ではあるあるネタなんだけどな。
※132
うん何でそっちの方向に行くのか意味分からん。
お前まさか!?
>>&とかイケメンになってるじゃんw
5番の人なんか普通にマッチョじゃん
でもプロやなあ凄すぎ
かっこいい
こういう画像って希望を与えてくれるから好きだな
筋肉付き過ぎるとエネルギー補給が重要になるから、仕事によっては無理になるものがありそう。
ハァハァハァハァ
なんという私得
やっぱ骨太の人が付けた筋肉がサイコーやな!
同じ量食っても体に残る量が多いのがデブ
鍛えればマッチョになるのは道理
肩幅が狭い人がマッチョになったときのバランスは滑稽
ステロイドの副作用は大丈夫か、こいつら
ステロイド使ってる人は多いと思う。
ナチュラルでも作れないわけじゃないけど、安易な道に走る人も多いんじゃないか。
健康に悪いのに。
短期間で痩せようと思うと皮が余る。
コラじゃないんだよな?
本当に筋トレだけでやったんだったらマジで評価する
デブつっても元々筋肉ありそうな奴らばっかじゃねえか
もっとドンくさい感じのデブの肉体改造が見たい
※129 ビルダーのオフがいるけ、ほとんど素人だろ。
筋肉のありそうなデブじゃなくて、デブは重いから筋肉のある程度ついてんだよ。
ブヨんブヨんで、ケツが腹みたいなやつは女しかならん。
※62
逆、筋肉つけてから無駄なぜい肉落とす
日本人には到達不可能な体だよね。
やっぱマッチョはかっこいいわ。
それはそうと一人目がプーチン閣下にしか見えない。
13のおにゃのこは、もふもふできてたころのダディのほうがよか
ったろうな。
殆どビルダーになった人やん?
俺のがマッチョだわ
ガリガリな男はもうちょっと頑張って筋肉付けろ。細マッチョぐらいになれば女からのウケが良いぞ。
でも、やりすぎてこの画像の男たちレベルになってしまうと日本の女は引く。
アニメオタクとかジャニオタはマッチョが嫌いだろうね。
でもそれ以外の女性は清潔感さえあれば男性の体型にたいした拘りはないよ。マッチョでもOK
普通に食べてても太らないとか人一倍食べててもガリガリな人はハードゲイナーっていってめっちゃ食ってかなりきつい筋トレしないとなかなか筋肉つかないのに比べて
逆にこういうデブな人や太りやすい体質の人はイージーゲイナーっていって普通に筋トレするだけモリモリ筋肉つくって聞いたよ。
中胚葉タイプと外胚葉タイプっていうんだっけ?認識間違ってたら指摘おねがいします。
ちなみにガリガリすぎるのはきもいって(ソースは俺の姉貴
15は本当に凄い
やっぱ人間一念の転換でどうにでも運命を変えられるな
はぁ…
無理せん程度に筋トレしよ。。
やっぱ白人はやることのスケールがでかいな
そこらへんはアジア人が永久に追いつけないレベル
おまえらには無理だね
デブはちょっと筋トレはじめるとすぐ筋肉付くから
自信つく→メニューきつくする→体締まってくる→意識があがる→オシャレに興味もつ
って感じ1年で35kg落としてまともな人間になったよ。
写真にあるのは一部の成功例!
皆がならないよ。
↑運じゃなくて意思の強さだから、やれば誰でもなるんだよ。
※外人だからかっこいい
ステロイドやってないとなかなかこんな体にはならない
7が小島よしおにしか見えない
いいなー・・でも親にばれたくないし、家でできるのだと限界が
4の人ファニーゲームに出てただろ
6すげえよ。ウエストがこう変わるのか・・・。
やっぱ、デブの方が筋肉付いてるんじゃないかと
嫌韓飽きたし細マッチョ目指すわ
俺デブではないけど
マッチョになりたい
筋トレが長く続かない
これ何枚かビフォーとアフター逆の混ざってるだろ。
タトゥーが無くなってるのとかあやしい。
普通デブになるとタトゥーって広がった図柄になるもんなんだが・・・。
5のイケメンぷりがやばいw
すげぇwこうなりたいものだw
byでぶ
日本人は云々言ってるヤツw
トップビルダーみてみろよ
こいつらが霞むぜw
自分がやれないからって、人種のせいにスンナ
ザ子供
ステロイド特有の血管の拡張がない人も多いじゃない
他人の努力を貶すなよ
beforeのほうが優しそうで好印象なひとも混ざってるなぁ
5
のおっさんすげーw
ぜ、全員ビルダーだし(震え声)
俺も筋トレしよ。
いつも3日坊主だけど
すげえな。デブ。
ブサイクのクセによく頑張った
いっぱい食べる人はマッチョになりやすいよ
※70
82㎏-77㎏=5㎏
77㎏の筋肉と5㎏の何か、少なくとも生物ではない
1と4の乳首って大胸筋が盛り上がってるところにあるけど、
ステロイドの影響?
普通に筋トレしてこうなる事ってあるの?
1/5/6/7/8/10/15/16
こいつらは高確率でステロイドってのはわかる
欧米人の肉体って所詮その程度なんだな・・・・・
これが外人にだけ許された特権なのか・・・。
↑ステロイド使用する事が特権?
12の画像のアフターの画像キモい
俺もいっちょがんばるかー!と、思ったんだけど
※6を見てテンション落ちたorz
外人は基本イケメン寄りだから鍛えればかっこよくなるよね
4は残念だけど
お前ら4に恨みでもあんの?
18のアフターがトリコの一龍会長に見えた
やりすぎ
うっすらと筋肉ありそうなのがおおいからなぁ・・・
5かっこいい!!
顔つきも変わって別人みたい!
コメント欄見てると、日本でのステロイドの認知度の低さがうかがえる。
筋トレやカロリーコントロールだけではこうはなりません。
ステロイド禁止の水泳選手や格闘家にこういう筋肉のつき方してる人がいないのが何よりの証拠。自然で健康的な筋肉のお手本は水泳選手です。
一昔前のオリンピック水泳系選手はマッチョだよね、今の主流は脂肪も程々に必要だから食事に気を使ってるって話みたいだけど。
そして誰か、食っちゃ寝してても太らない俺に筋肉いらないから健康的な太り方教えてくれ。当方165cm50kg前後、体脂肪率7~9%
聖なるプロテイン!
素晴らしい。
アフターよりビフォーの方がタイプ